Принимаем л карнитин для похудения: эффективность, правила приема и дозировка
L-карнитин является одним из популярных добавок, которые используются для повышения выносливости и ускорения процесса сжигания жира. Этот аминокислотный соединение присутствует в организме человека и участвует в метаболизме жировых кислот. В результате это помогает увеличить выработку энергии и эффективнее использовать жирные запасы в качестве источника питания. Если вы решили использовать L-карнитин для похудения, важно знать, как…