Квас при похудении: мифы и реальность

Квас – это древний напиток, считающийся традиционным для славянской кухни. Он давно известен своим освежающим вкусом и славится полезными свойствами. Но можно ли использовать квас в качестве помощника в борьбе с лишним весом? Вокруг этого вопроса существует множество мифов и домыслов, которые мы постараемся разобрать в данной статье. Некоторые люди утверждают, что квас способствует снижению…